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《116岁老人的长寿秘诀》
2014-04-23 20:18:21
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京都府京丹后市木村次郎2013年6月12日卒116岁，入选吉尼斯世界记录。他将长寿归功于下面生活习惯信条：一是每天锻练身体；二是吃八分饱不暴饮暴食不吃药；三是坦然面对逆境变得更坚强； 四是每天看新闻不孤独寂寞；五是一切顺其自然不执著；六是亲近自然保持健康心态；七是对身边每个人都心存感激谦恭感恩；八是笑口常开高高兴兴地活着。
